
Lees verder “Zelfbouw high-end buizen versterker vanderveen-Trans SE-10 deel 6”
Audio gemaakt met liefde en aandacht
23 augustus 2026.
Onze netbeheerder Liander is bezig met kabels en nieuwe transformator huisjes. Op dinsdag 25 en woensdag 26 is er overdag geen stroom.
Update 6 augustus 2026
Het vermoeden is dat niet alleen mijn spieren zijn aangetast maar ook mijn zenuwen in mijn handen. Afwachten waar de neuroloog eind van deze maand meekomt.
Hardlopen gaat redelijk goed, ik ben aan het trainen voor de Dam tot Dam loop.
Verder veel muziek draaien en genieten wat wèl kan 🙂
Vriendelijke groet,
Jack
Op het moment dat ik dit schrijf, staan we mogelijk voor een handels oorlog tussen Amerika en Europa, met in- en ex-port heffingen. 😕 Daarom is dit mogelijk een van de laatste recensies van dit merk. Jammer want de prijskwaliteit verhouding is uitzonderlijk goed.
Helaas spierreuma opgelopen. Een relatief veel voorkomende ziekte, die ongeveer 5 op de 1000 mensen treft. Toch is er vrij weinig over bekent. Er is/was wel een groot onderzoek bij de LUMC. De uitkomst weet ik verder niet.

Ongeveer 1,5 jaar staat deze Bifrost 2/64 in onze woonkamer te spelen. Bij Schiit doen ze niet aan dikke uit aluminium gefreesde kasten maar aan eenvoudige vormgeving. Zoals bij de meeste van hun producten, zit de ware schoonheid van binnen. Lees verder “Schiit Bifrost 2/64”
Nu ik met pensioen ben heb ik wat meer tijd.
Er is een snelle glasvezel verbinding aangelegd die ruim voldoende capaciteit heeft. Verder ben ik aan het experimenteren met een mobiel thema om mijn website meer en sneller toegankelijk te maken voor mobiele gebruikers.
Omdat ik nog niet precies weet, welk thema ik daarvoor ga gebruiken, kan het gebeuren dat je af en toe een vreemd scherm te zien krijgt. Gewoon de pagina opnieuw laden is meestal een oplossing.
Update 23 April Ik heb besloten voorlopig het oude thema/vormgeving weer terug te zetten
Vriendelijke groet,
Jack

22 maart Bedankt voor de donaties. 👍
Iets simpels: als kleren aan en uit doen, gaat -vanwege de spierpijn- moeizaam. Dus een flinke warming-up gedaan. Daarbij was Miranda die al vele jaren perfect het vervoer en catering naar dit soort loopjes regelt. Zélf geblesseerd. Hoe kan ik dan achterblijven. 🙄

Ik heb wel de afstand ingekort naar 10km

Dit was op +/- 2 km, schitterend mooi weer. Arm en been spieren. 🥴 Kuiten soepel 🙂

Hierna 2 km mul zand, dat was minder Maar het uitzicht naar de zee en lucht schitterend.



Dit is een lange rechte wat saaie weg terug. Maar als je goed kijkt valt er genoeg te beleven. Leuk waren de dames van Team Ameland in blauwe shirts, die het laatste stukje mee liepen.
Zoals altijd juichend over de finish, dit was echt de zwaarste 10km van de afgelopen jaren. De kinderen waar wij voor meedoen, hebben het veel zwaarder. Opgeven is eigenlijk geen optie. 💪🏻

18 maart Nordic Walken.
Gisteren 6 km en vandaag bijna 8km genordic walked. Voelt goed, wel moe. Als het even kan, doe ik mee met hardlopen op Texel maar dan 10km.
16 maart Toch maar naar buiten.
Schitterend weer. 2x per dag een klein rondje wandelen. Veel “bankhangen” Stereo installatie is uitgevallen, maar ik heb de energie niet om wat anders neer te zetten.
14 maart gaat niet goed.
Moeite met adem halen. Linke soep. 😕 Druk op mijn borst. Zit niet te wachten op een long ontsteking . Veel in bed gelegen. Zelfs 200 meter wandelen is te veel.
13 maart Griep 🤒
Helaas, heb ik al een paar dagen een fikse griep te pakken. Al mijn spieren protesteren . Hoe het af loopt weet ik nog niet. Kika al min-of-meer opgegeven.
4 maart
Het gaat boven verwachting goed met de sponsoring voor Kika. Dit jaar geen cadeaus voor mijn verjaardag maar een goed doel. In het vorig bericht stond 22 januari, dat moet natuurlijk 22 maart zijn. ☺️
Verder ben ik vandaag (4 maart) 67 geworden, dus ik mag met pensioen 🥳. Maar ik verwacht, dat er niet zoveel veranderd.
Groeten,
Jack