Hardlopen.
Het bijzondere van een gescheurde meniscus is, dat je juist moet blijven bewegen. Er zit er een rare knik in mijn knie, waar ik af en toe last van heb. Gewoon lopen gaat weer aardig, lang stilstaan is ronduit vervelend net als slenteren, zoals afgelopen week met de vrijmarkt op koningsdag.